最近
不知道是不是我吃ㄉ太好.
體重一直ㄉ上升....
小腹也一直消不下去.大腿也好像大了不少(唉)
雖然
大家都說:你以已經很瘦.不需要減肥....
可是
那個女人(女孩)嫌自己瘦ㄉ.
減肥ㄉ方法:我也試了不少
如:1.三日蘋果餐
2.只吃早餐(後兩餐不吃)等等...
好像
也不是很有效ㄟ
我個人覺得我去跳"有氧舞蹈"ㄉ那一段時間瘦ㄉ較多
果然
運動才是減肥ㄉ最好ㄉ方法...
>>>>>我要減肥.我要減肥(尤其是小腹)<<<<<<<<<<
為自己加油.加油.加油 \^O^/
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